Jeg ved det ikke / andet

Har du prøvet anden behandling som ikke rigtig hjalp, og står nu et sted hvor du ikke ved hvad du skal gøre? Måske føles det lidt som et rod og du ved ikke helt hvad der er op og ned, hvad der rumsterer inden i dig, eller hvor det startede.

Hvis du kan genkende dig i det, så er du ikke alene.

Det er helt almindeligt at have det sådan. De fleste snakker aldrig om det, og hvis de gør er det kun med meget få. Derfor kan det føles som om, du er den eneste der har det sådan.

Vi starter med en indledende samtale og finder sammen retningen for hvad du har brug for i din situation, der hvor du er.

Har du brug for en kort snak før du booker tid?

Du behøver ikke skrive en masse hvis du ikke vil, du kan nøjes med navn og nummer i en mail til mig, så ringer jeg dig op, og så tager vi en kort samtale.

Hvad har du brug for hjælp med?

Skader eller spændinger der bare ikke vil gå væk.

Ondt i nakken, ryggen, skuldrene,  eller måske det hele.

Sygemeldt eller på vej tilbage til livet efter sygemelding.

Når tankerne kører rundt, når du ligger dig med hovedet på puden.

Du har ondt i hovedet (næsten) hver eneste dag.

Det gør ondt. Følelsen af skam og skyld er der, formentlig uden at nogen ved det.

Når krop og sind går i “Flygt eller kæmp” uden du ønsker det.

Har du prøvet andet som ikke hjalp og ved ikke hvad du skal gøre.